Santé

Nuoo box : Mon avis après 3 mois d’abonnement

J’ai toujours adoré le concept des boxs. J’aime l’idée que quelqu’un choisisse pour moi des produits capables de me surprendre. Lorsque j’ai voulu passer aux cosmétiques naturels, je me suis donc tout simplement tournée vers la nuoo box en espérant découvrir de nouvelles marques coups de coeur pour transformer complètement ma routine soin en la […] Read more…

5 chaines youtube pour se remettre au sport

Quand j’ai décidé de me remettre en forme, je me suis demandé comment procéder. Est-ce qu’il valait mieux prendre un abonnement dans une salle de sport, même si je suis fauchée en ce moment et prendre un engagement sur 12 mois ? M’inscrire à un cours de danse alors que je suis ultra timide et […] Read more…

L’endo, le sopk et moi…

J’avais prévu plein d’articles et de choses à faire pour ce mois de janvier. Et pourtant, je l’ai passé cloué au lit. Les responsables ? Mes chers amis depuis l’adolescence, j’ai nommé Endométriose et Syndrome des ovaires polykystiques. J’ai beau vouloir faire comme si de rien n’était, il faut bien se rendre à l’évidence : […] Read more…

Body positive : mes comptes insta à suivre

body positive

  Avant toutes choses, soyons d’accord sur la définition : le body positivism, c’est un mouvement créé pour pousser les gens à avoir une attitude plus indulgent vis à vis de son corps. Le principe de base étant que dans la société dans laquelle nous sommes, il est difficile de sortir de l’image fantasmée de […] Read more…

Arrêter le sucre, ça se passe comment ?

Il y’a quelques semaines, je vous parlais de mon régime alimentaire, le régime cétogène et de sa manière de fonctionner un peu particulière : supprimer les sucres pour que le corps se mette a utiliser la graisse comme carburant. Je commence petit à petit a m’y faire mais il a fallut d’abord en passer par […] Read more…

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